¿Eres visual, auditivo o kinestésico?

Cinco sentidos: olfato, gusto, vista, tacto y audición. Las personas recibimos información del medio que nos rodea a través de estos cinco sentidos, ellos son quienes nos permiten interaccionar con otras personas y con el medio, ellos quienes nos traen bellezas, incomodidades, placeres y miedos. Pero ¿Todas las personas percibimos estas informaciones del mismo modo?

La corriente de la Programación Neurolingüística nos dice que el mundo, tal y como lo vemos no existe, somos nosotros quienes lo “reinterpretamos” según nuestra personalidad, y según la predominancia de unos sentidos sobre otros. Esto también tiene que ver con la dimensión de la predominancia cerebral (si nuestra predominancia es la izquierda, por ejemplo, seremos más tendentes a usar la lógica, al orden, pero si utilizamos más el derecho nuestras capacidades serán más creativas, innovadoras y flexibles). En la teoría de la PNL cada persona dispone de un canal sensitivo para entender el mundo y para relacionarse con las personas.

¿Quieres descubrir el tuyo?

¿CÓMO TE RELACIONAS CON TU REALIDAD?

Pensemos en un ejemplo. Cuando te presentan a una persona ¿cómo sueles reaccionar? Según la PNL, las personas que utilizan el canal auditivo suelen preferir un “Hola ¿qué tal?”, aquellas  que se inclinan por una sonrisa o una expresión gestual de cortesía, utilizan más el canal visual. Por último, quienes utilizan un abrazo, son más kinestésicos.

Está claro que todos podemos tener una pequeña mezcla de estas tres dimensiones, y que las usamos en diferentes situaciones, pero siempre tendremos una predominancia u otra. Dependiendo de qué sentido tengamos más desarrollado, nos va a determinar el modo en que, por ejemplo, adquiramos conocimiento y nuevos aprendizajes. Nuestros gustos e intereses también están relacionados con estas dimensiones, ya que, de algún modo, también  tiene que ver con nuestra personalidad.

LOS VISUALES

Puede que cuando conduzcas te guste escuchar música. Pero es posible que al llegar a la ciudad y al notar que el tráfico se vuelve más denso y complicado, te moleste tener la radio encendida, y más si en lugar de música sean palabras lo que se escucha. No puedes concentrarte. Este sería un sencillo ejemplo de las personas que utilizan en mayor grado este sentido.

Tienen un alto nivel de energía, son inquietas y observadoras, captan el detalle y muchos de los pequeños aspectos que a otras personas se les pasan por alto. Suelen visualizar imágenes en su mente para poder recordarlas, y es común que para hacerlo, deban escribirse pequeñas notas o apuntes. Necesitan lugares tranquilos para concentrarse.

LOS AUDITIVOS

¿Eres de lo que suele expresar sus pensamientos en voz alta? ¿Prefieres siempre que otras personas te expliquen las cosas a leerlas tú mismo? ¿Sueles seguir con facilidad las conversaciones de las personas aunque estés mirando a otro lado? Si es así, tu modalidad de procesar la información es la auditiva.

Según la PNL son personas más relajadas,  comunicativas y con grandes dotes de expresión, les gusta conversar y recuerdan con gran detalle cada una de las palabras que han escuchado.

LOS KINESTÉSICOS

¿Cuáles son tus pasiones? ¿Te gusta la cocina, el deporte, trabajar al aire libre? ¿Prefieres experimentar las cosas antes de infórmate sobre ellas? La PNL nos dice que las personas kinestésicas a pesar de ser tranquilas, sienten un gusto especial por las emociones y por todo aquello que tenga que ver con las cosas manuales, con experimentar con el tacto, el gusto y el olfato. Son muy expresivas socialmente, de las que buscan la cercanía, los abrazos… el contacto físico.

No tienen especial interés por los detalles como pueden ser las personas más “visuales”, pero eso sí, son más espontáneas y con tendencia a buscar emociones en primera persona.

Para concluir, está claro que todos nosotros tenemos unos trazos de todas estas dimensiones, pero lo interesante dentro de la perspectiva de la PNL es que el modo en que entendemos la realidad, está íntimamente relacionada con nuestra personalidad y también con nuestros sentidos. Es un modo más para conocernos, otra perspectiva interesante con la que entornar la llave del AUTOCONOCIMIENTO. 

Fuente: La mente es maravillosa

      

Vivaldi - Le Quattro Stagioni - La Primavera

Podrán cortar todas las flores, pero no podrán detener la primavera.

Pablo Neruda
Bienvenida primavera.

_UN REGALO DE ALAS BLANCAS_


Para ti no necesito metáforas, mariposa blanca,

porque apareces siempre en mis mejores momentos.

No es difícil entender algunos renglones

cuando se ha vivido el instante.

Así de fácil es todo,

tan sutil como el vuelo de las mariposas,

tan sincero como el brillo de mis ojos...


Un regalo de alas blancas sobre nuestras cabezas

para ti no necesito metáforas.


A. Aroca

*UN PUEBLO ESCRITO*


Había pasado muchas veces por Villamanrique de la Condesa acompañando al
Simpecao de Triana hasta la iglesia de Santa María Magdalena donde los
bueyes suben los escalones empinados del templo, acercando la carreta de
plata hasta las mismas puertas de la parroquia rociera entre vítores y
salves a la Virgen del Rocío; Ayer volví a recorrer las calles
manriqueñas aunque no de romería y disfruté muchísimo porque además de
la maravillosa tarde que lucía, descubrí que Villamanrique se había
convertido en un pueblo escrito, un pueblo escrito a versos que te iba
deleitando a medida que te introducías en el centro del municipio.


Un itinerario literario con frases escogidas de la literatura universal,
iniciativa de "Delta Maya", una asociación que se desarrolla dentro de
un marco discreto y local y que pretende inspirar la sensibilidad de las
personas hacia la fascinante aventura del conocimiento en general y del
patrimonio de la comarca en particular.

Delta de Maya está escribiendo por las paredes de Villamanrique unos
textos insólitos que cantan misterios desconocidos que habitan en las
profundidades, brillos y reflejos de la palabra ROCÍO.

Me parece una iniciativa estupenda y una buena forma de acercar la
cultura al pueblo, los versos ya no están solo en los textos, en la
memoria o en el aire, los versos también se escriben por las fachadas
encaladas de nuestra tierra.

Y señalar también que este proyecto no está recibiiendo ayuda económica
ni apoyo institucional alguno y está siendo financiado íntegra y
exclusivamente con las cuotas y el trabajo desinteresado de los socios
de DELTA MAYA. Se trata pues de un regalo que esta asociacion hace a
Villamanrique y a toda la comarca de Doñana.


A. Aroca

Leonid Kogan - Tchaikovsky - Valse-Scherzo in C major, Op 34

La primavera a la vuelta de la esquina y la luna llena para mañana. Me puedo identificar perfectamente con esta pieza de Tchaikovsky, inquieta y serena a la vez. La primavera me llama, me vuelve loca de atar, me da ganas de vivir, de reir, de bailar y de tirarme a la calle en busca de los primeros rayos calientes de sol y no ver la hora de recogerme. Es lo que tenemos los nacidos en esta época, que nos abrimos a la vida como las flores.

SER Y EXISTIR

Se puede adoptar mil formas diferentes, depende de la imaginación de
cada uno, pero en el fondo se trata de la misma persona. No hay que
pensar tanto en quién es uno, como es uno, o que dice uno, solo hay que
ser UNO. Ser y existir no es lo mismo.

Se dice que alguien le preguntó a Buda: ¿que es lo que tu y tus
discípulos practican? El les respondió: "nosotros nos sentamos,
caminamos y comemos". Entonces volvió a cuestionar: "pero cualquiera
puede sentarse, caminar y comer" El Buda contestó: "Nosotros, al
sentarnos, somos conscientes de estar sentados, al caminar, somos
conscientes de estar caminando y al comer, somos conscientes de estar
comiendo.

Esa es la diferencia entre ser y existir. Puedes existir de muchas
formas, pero solo puedes ser de una, la que está en el fondo, recubierta
por miles de cáscaras quizás.

Esa es la más verdadera y consciente, y la que tu conoces.


A. Aroca

REFLEXIONES


Nunca me ha importado demasiado cumplir años; llegué a los treinta con
gran entusiasmo, a los cuarenta con más ganas de vivir y he alcanzado
los cincuenta con cierto desencanto. Nunca me preocupó la edad pero he
de decir que cuando he cruzado el umbral del cinco, la vida se ha parado
ante mí en seco y me ha dicho casi gritándome: "pero tu eres tonta, esta
eres tu y esto es lo que hay" . No me ha dado opción, "o conmigo o
contra mí", y me ha hecho tomar decisiones muy serias respecto a mi
persona porque si hay algo de lo que puedo enorgullecerme en estos
cincuenta años es de mi fortaleza para seguir adelante. Por supuesto que
a veces caigo en agujeros negros de melancolía pero en cuanto saco la
cabeza, el coraje hace el resto y estoy lista de nuevo para la batalla
de la vida.

Ha sido un fin de semana muy intenso y he tenido una sensación extraña,
como si de repente alguien tirase de mí como quien tira de una cometa y
la baja de las nubes hacia el suelo; como si me hubiesen dado dos
bofetadas y me hubiesen despertado de un largo sueño. Y también he
sentido una gran paz interior y una terrible calma, agridulce, de
alegría y dolor.

Por supuesto me he quedado con la primera parte, si la vida me dice:
conmigo o contra mí, yo siempre elegiré: con la vida, con la alegría,
con los sueños, con la ilusión, con la magia, con el amor y con la
libertad. Estas son mis palabras y voy a procurar que quién esté conmigo
tenga el mismo vocabulario que yo.

Madurar no es envejecer y yo me niego a envejecer sin ilusiones, como si
los actos, los sentimientos, las emociones y las palabras tuviesen que
medirse con la edad. No se puede confundir juicio, prudencia y sensatez
con rigor, severidad y dogmatismo. Y que me llamen lo que quieran, yo se
lo que soy y lo que necesito.

Hace mucho tiempo escribí una frase que decía: "Hay quien te ayuda a
envejecer y hay quien te ayuda a envejecer antes"

Hoy por hoy, le añadiría: " en este caso, es mejor envejecer solo" .


A. Aroca

MIS VERSOS


Mis versos se quedaron tendidos al sol,
una mañana de verano, entre las buganvillas resecas y el sabor a asfalto.

Mis versos se quedaron partidos por la mitad, sin más oportunidad, sin
esperanza ni acierto;
poemas sin terminar y besos muertos, muertos de ganas de despertar en tu
silencio.
Mis versos se quedaron en la punta de mi lengua, cortados por el silencio,
heridos de mil batallas imaginarias que surcaron el otoño y perdieron
el invierno.

Ahí se quedaron mis versos, como tantas otras cosas sin terminar: una
conversación, un amanecer,
una noche de placer, un vino para brindar, una cama con dosel, un
regalo a medio hacer, un libro abierto;
un pasado que se va, un futuro que es incierto, una razón para amar,
motivos para olvidar
y un amargo desencuentro.

Y hoy que es presente, mis versos quieren volver ,
volver a ser descubiertos, volver para emocionar,
volver a hablar de tus besos.

Mis versos quieren volver, empeñados en amar,
pero yo ya no los dejo.

A. Aroca