HILERAS DE PALABRAS
Si llamásemos a las cosas por su nombre, nos sobrarían la mitad de las palabras.
¡Si llamásemos a las cosas por su nombre!
Pero nos da miedo la palabra; esas que nos comprometen, esas que nos desnudan, esas que nos hacen vulnerables, esa hilera de palabras que ya no encuentran modo ni lugar. Dime, ¿acaso tienen las palabras tiempo de caducidad?
Por eso muchas veces no decimos todo lo que pensamos y otras, no pensamos todo lo que decimos.
Y así, vamos pasando páginas como pasan por los años las primaveras, páginas y páginas de palabras innombrables, de blancos infinitos, sin darnos cuenta que de tanto pasar página, se nos termina el libro.
A. Aroca
ROMPER LAS COSTURAS
Si crees que no estás a la altura,
revísate la piel. Si estás en una piel que no te corresponde, tal
vez te quede chica y no te deje crecer. Quizás te oprimen las
costuras y te encoges para caber porque te dijeron demasiadas veces que tenía que
durar para siempre. Revísate la piel y si ves que no cabes en ella,
enderezate y rompe las costuras, estírate y sal de tu envoltorio.
Y
si aún no puedes, no te preocupes demasiado, tarde o temprano, ellas
solas terminaran por ceder; hay que estar a la altura aunque llevemos la piel hecha jirones.
A. Aroca
NOSOTROS
Y LOS QUE NOS HABITAN
Vive
dentro de nosotros un gigante y un enano; también conviven piel a
piel un cordero y un zorro y dentro de nuestra alma, habitan
enfrentados un ángel y un demonio. A veces sale uno y a veces sale
otro; nosotros le damos vida y poder a cada uno de ellos.
Los
conflictos internos no son más que eso, las luchas de poder que se
originan en nuestras entrañas porque al fin y al cabo, nosotros que
presumimos tanto, solo somos un cuerpo vacío gobernado por las
pasiones.
Somos mucho menos de lo que pensamos y mucho más de lo que
creemos.
A.
Aroca
PEQUEÑOS PLACERES
Cenita a solas, bueno con Chuck Berry, pero tranquila conmigo misma; sin ruídos, sin prisas, y lo mejor, sin pensar que mañana hay que madrugar.
Esta es una colección de fotos que pienso colgar de pequeños placeres, o por lo menos a mí me lo parecen. Claro que eso depende del gusto de cada uno.
Un pequeño placer es aquello que te hace sentirte bien por un instante, por muy insignificante que sea. En este caso el placer no está en lo que como sino en el momento de paz que disfruto.
Buenas noches.
¿Conoces los beneficios de dormir sin ropa?
Todos sabemos que dormir es uno de los placeres más necesarios e importantes del ser humano, pero dormir desnudo lo es aún más. A pesar de ello, sigue siendo muy común desconocer sus beneficios y muchas personas continúan sin disfrutar de este pequeño hábito tan saludable.
¿Y cuáles son los 5 beneficios de dormir sin ropa?
Después de leerlos, seguramente te apetezca esta noche prescindir de poco más que tus sábanas:
- Evita las bacterias. Dormir desnudos nos ayuda a prevenir el crecimiento de bacterias, ya que reduce el exceso de levadura en nuestra piel. El ambiente cálido que nos proporciona la tela del pijama hace que las bacterias se multipliquen y por tanto el riesgo de infecciones. Dormir sin ropa facilitará que tu cuerpo esté fresco y siempre ventilado.
- Reduce el envejecimiento. Sí, lo has oído bien. Cuando la temperatura de nuestro cuerpo desciende se liberan hormonas que ayudan a regenerar las células de la piel y ayudan a mantenerte joven.
- Adelgaza. Dormir desnudos reduce nuestro nivel de estrés y en consecuencia la ansiedad evitando que quieras comer en exceso y continuamente. Dormir así facilita un mayor descanso y por tanto despertarnos más relajados siendo mucho más conscientes de si nos estamos“pasando” con las calorías innecesarias al día siguiente.
- Aumenta tu vida sexual. El contacto piel a piel con tu pareja aumenta el deseo a través de la liberación de una hormona llamada oxitocina. De hecho cuando duermes desnudo los contactos casuales en la noche pueden ayudar a que tengas nuevas experiencias sexuales y muchas más nuevas sensaciones junto a tu pareja. Además, ya sabes que el sexo mejora tus condiciones de salud.
- Mayor calidad de sueño. Al dormir sin exceso de telas tu cuerpo podrá moverse libremente y descansar mucho más plácidamente. Nos permite disfrutar de un sueño más prolongado y profundo, mejorando nuestro estado de salud.
Con todo lo anterior comentado llegamos a la conclusión que el acto de dormir sin ropa mejora nuestra vida sexual, nuestro descanso, salud y así nuestro estado de ánimo. Todo ello contribuyendo a una mayor calidad de vida y bienestar emocional. Te animo a que lo pruebes y me cuentes la diferencia.
Fuente: La mente es maravillosa
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