ELEGIR A CADA PASO.



Nos pasamos la vida eligiendo. Cada momento, cada circunstancia es una
elección: la prenda que nos vamos a poner, lo que vamos a desayunar, las
llamadas que vamos a hacer, la calle por donde vamos a caminar y hasta
las palabras que vamos a decir... todo es una elección aunque a veces
ésta, sea inconsciente o se vuelva rutina.

Existen sin embargo otras de las que deberíamos ser plenamente
conscientes, me refiero a la actitud y la conducta con la que avanzamos
en nuestra vida, y que marcará nuestro futuro para bien o para mal.

Es cierto que cuando las circunstancias son extremadamente difíciles,
nuestros actos pueden volverse contradictorios o dubitativos ya que la
falta de visión y la intensidad emocional nos demora en decidir ante
cuestiones que reclaman actos enérgicos y decisivos, la vacilación es un
gran enemigo en tiempos urgentes.

Mantener la calma y la lucidez para no ser dominados por el
acontecimiento en cuestión; ser fiel a uno mismo, volcarse hacia la
fuente interior para aclarar nuestra mente y una vez eliminada la
confusión, recurrir a la sabiduría del corazón y actuar desde allí. Un
corazón en paz es un consejero invalorable.

Y como dijo Groucho Marx: "no te tomes la vida demasiado en serio, al
fin y al cabo, no saldrás vivo de ella".


A. Aroca

Ludwig Van Beethoven 5ª Sinfonia em Dó Menor (Completa)

Algo apoteósico para abrir esta nueva etapa, algo como la 5º de Beethoven.

Cuando Beethoven la compuso ya estaba llegando a los 40 años, su vida personal estaba marcada por la angustia que le causaba el aumento de su sordera; pese a esto, había entrado ya en un imparable proceso de “furia creativa”.

Compuesta entre 1804 y 1808, se estrenó en el Theater an der Wien, de Viena el 22 de diciembre de 1808 dirigida por el propio compositor.

Hubo poca respuesta crítica en el estreno, que tuvo lugar en condiciones adversas. La orquesta no tocó bien, sólo tenía un ensayo antes del concierto, y en un punto, debido a un error de uno de los músicos en la Fantasía coral, Beethoven tuvo que detener la ejecución y comenzar de nuevo. El auditorío era muy frío y la longitud del programa terminó por agotar al público. Sin embargo, un año y medio después, otra ejecución generó una crítica entusiasta de E.T.A. Hoffmann, describiendo la música con estas palabras:

“Luces radiantes son lanzadas hacia la profunda noche de esta zona, y entonces advertimos en las sombras gigantescas que, oscilando hacia adelante y hacia atrás, se acercan hacia nosotros y destruye todo lo que hay dentro de nosotros excepto la angustia del eterno anhelo - un anhelo que en cada placer que surge en sonidos jubilosos termina por hundirse y sucumbir. Sólo a través de este dolor, que, mientras va consumiendo mas no destruyendo al amor, a la esperanza y la alegría, intenta hacer estallar nuestros pechos con un lamento total lleno de voces de todas las pasiones, y vive en nosotros y somos cautivados por los guardianes de los espíritus”

NOCHE MÁGICA

Esta noche tenemos luna llena, sí, pero de las grandes, de esas que hacen que se te iluminen los ojos y le pidas cosas. La luna se verá más grande de lo normal y coincidirá con la noche de San Lorenzo  y la lluvia de estrellas de las Perseidas, que comienza a ser visible este día pero que se verá perjudicada por el brillo inusual de nuestro satélite. 

El fenómeno de la Superluna, se da cuando el satélite que gira alrededor de nuestro planeta, está en la zona más cercana posible. Esto implica que, podamos ver la Luna llena mucho más brillante de lo que es habitualmente y además, también de mayor tamaño.

Aunque las Lágrimas de San Lorenzo coincidan con la Superluna,  eso no significa que la lluvia de estrellas no sea visible. Tal y como han explicado desde el Instituto Astrofísico de Andalucía,  los meteoros  más brillantes, si podrán verse en España en las zonas en las que el cielo nocturno esté despejado.

Es una noche mágica; si eres capaz de mirar a la luna y hablar con ella, y si de paso, te encuentras una estrella fugaz a la que pedirle un deseo, entonces serás muy afortunado.  Recuerda, la luna te espera esta noche llena de lágrimas fugaces. 

♫ Lucas Kirby - Clarity V&D

Allí donde todo es oscuridad solo puede haber luz.

CONTRATOS (FAMILIARES): CODIGOS QUE NOS IMPIDE SER LO QUE SOMOS

Son una especie de “códigos” que están situados en lo más profundo de nuestras mentes en FORMA de creencias y de todo tipo de inhibiciones que nos paralizan.

CUENTA Marianne Costa que en un MOMENTO de su vida escribió en un papel de pergamino: “soy una fracasada”. Después lo firmó con una gota de su sangre y lo enterró. En ese lugar plantó una bella flor y empezó a diseñar su realidad liberada de esa maldición. (Es un acto psicomágico, donde nos liberamos de esos códigos que recibimos de nuestra familia)

Un contrato es un acuerdo entre dos partes que se comprometen a dar algo y a recibir algo a cambio. Pero no todos los contratos están sobre papel, ni siquiera son verbalizados, ni tampoco todos están en el plano de la consciencia. Más aún, como en el caso del nombre, hay contratos que aceptamos en desigualdad de condiciones porque se “sellan” en la más tierna infancia: el niño intuye que el incumplimiento implica no ser querido, lo que significa la muerte. Nuestro cerebro más primitivo nos dicta la orden de obedecer CUANDO la amenaza es ser expulsado del clan.

Estos contratos PUEDEN afectar a nuestros cuatro egos:

Ejemplos de contratos intelectuales:

Muchas de las creencias que tenemos son contratos que mantenemos con nuestro árbol genealógico, ideas que se nos han transmitido desde nuestros bisabuelos y que no podemos cuestionar. (Debemos deshacernos de cualquier creencia que no sea bella y útil)

a) “Serás abogado, COMO los hombres de provecho de esta familia”
(En árboles donde el artista es considerado como un muerto de hambre, que en realidad no sabe HACER nada)

b) “En ESTA casa se habla cristiano”
(No me salgas con querer estudiar lenguas…sólo hay que hablar una lengua: la materna)

c) “Eres torpe como tu madre”
(Una profecía que actúa como una maldición que acaba cumpliéndose)

d) “En la vida debemos dejar las cosas igual que nos las hemos encontrado”
(Señal de que el árbol se ha estancado…)

e) “Un hijo nunca debe superar a un padre”
(Una locura absoluta que se conecta con la neurosis de fracaso)

Los contratos intelectuales son como las “ideas irracionales” que describe Albert Ellis, raíces de nuestras emociones perturbadas y comportamientos desajustados. La psicogenealogía conecta con su famosa y en muchos casos efectiva RET (Terapia Racional Emotiva), en el sentido que la familia configura un esquema de creencias tóxicas que nosotros adoptamos por lealtad a ella y que se mueven en cuatro ejes fundamentales:

*Si no TIENES lo que necesitas, te mueres. (“Si mi novio me deja, me muero”)
La herencia tóxica es confundir la necesidad con el deseo. Si no tienes alimento, te mueres, pero si deseas a tu novio y no lo tienes, sigues viviendo…

*Esto es horrible (“Es horrible que tenga que cancelar mis VACACIONES”)
Se juzga en exceso. No hay nada categóricamente malo o bueno. Hay hechos que nos causan más o MENOS dolor. Si ordenamos los hechos dolorosos de 0 a 10 y en el 10 ponemos la muerte de un ser querido, ¿cómo valoraremos cancelar una vacaciones?

*No lo soporto (“No soporto la soledad”)
Hay situaciones que matan, son insoportables. Creer que algo es el límite entre la vida y la muerte nos HACE sentirnos agonizantes cada vez que eso sucede. Eso lleva a preferir un desastre de relación amorosa, la soledad está prohibida por el árbol, porque es acercarse a la muerte.

*Si sucede algo malo es que hay un culpable y tiene que ser condenado. La familia nos enseña a juzgar y buscar culpables en los que descargar la responsabilidad de lo que pase, o a culparnos a nosotros mismos. Los acontecimientos no son una confluencia de factores, nada tiene una única causa. Si nos sentimos culpables de algo, la mejor medicina es una fórmula con tres elementos: la aceptación, la reparación y el aprendizaje de lo sucedido PARA evitar en lo posible repetir el mismo error en el futuro.

Ejemplos de contratos emocionales:

Suelen venir en formato de inhibiciones emocionales. Muy asociados a los niveles de consciencia infantiles…

a) “No crezcas”
(Si se HACE mayor un día abandonará a sus padres. Esta orden lo mantendrá con una edad emocional de 10 años para el resto de su vida)

b) “Aquí somos del Madrid”
(Desde el primer mes de vida el niño es SOCIO del club. Cuando crece no tiene alternativa, si no le gusta el fútbol o no es madridista, será considerado un traidor o un enfermo)

c) “No seas tonto y no te hagas novia”
(Quédate con la madre…ella no te defraudará)

e) La pareja es para toda la vida
(Nadie se ha DIVORCIADO jamás, en nuestra familia todos somos muy católicos)

Los contratos emocionales nos atan con fuerza al pasado y fomentan las relaciones basadas en la dependencia emocional. Disolver estos contratos es abrir al fin la puerta a la libertad de amar con un nivel de consciencia superior.

Ejemplos de contratos libidinales:

Aquí están todas las inhibiciones creativas y sexuales
a) “El teatro-la pintura-la música, son una pérdida de tiempo”
(Es COMO decir que no debes dedicarte a cosas que no son de provecho…)

b) “Esta relación no te conviene”
(Podríamos preguntarnos: ¿a quién no le conviene en realidad?)

c) “Te casarás a los 25 AÑOS y a los 26 llegará la única hija”
Este podría ser un contrato inconsciente que se repite de generación en generación. Un proyecto que el árbol TIENE para nosotros

d)”La mujer que expresa deseo sexual es una fulana”
(Si el sexo de la mujer es SÓLO un instrumento de procreación, se le prohíbe gozar con su energía libidinal y a la postre de la creación y de la vida).

La prohibición de la homosexualidad y de prácticas sexuales no existentes en el repertorio del árbol, TAMBIÉN son contratos que al incumplirlos nos bloquean la libido o nos sentimos culpables y merecedores de castigos si “nos salimos del tiesto”.

Ejemplos de contratos materiales-corporales-económicos:

Las inhibiciones económicas. Es necesario que encontremos los elementos que permitan separarnos de la violencia, del miedo y de la culpabilidad…

a) “Eres idéntico a tu abuelo”
(Y con ello uno de los linajes toma posesión del hijo)

b) “No toques los botones que los romperás”
(CUANDO no te dejan tocar nada es porque no tienes espacio)

c) “El dinero es el pecado”
(Si nos HACEN creer que el dinero es sucio, nos generará mucha culpabilidad ganarlo)

d) “El que arriesga pierde”, “Más vale pájaro en mano que ciento volando”, “Más vale malo conocido que bueno por conocer”…

(Salir del territorio es una deslealtad imperdonable y tenemos un miedo ancestral a no volver a ser admitidos en el clan).

Todo esto insta a acomodarse con una pareja que ya no aporta nada, un TRABAJO insatisfactorio, una casa que no es un hogar y también a una ciudad, un banco, un grupo de amigos etc. Instalados en un territorio para siempre, porque nos han enseñado que arriesgarse es perderlo todo, en lugar de impulsarnos a seguir nuestros deseos como sabio camino de transformación.

Los contratos se cumplen por lealtad, pero también por temor a las consecuencias. Digamos que hay un miedo a ser castigados, a que se cumplan esas predicciones (maldiciones): “Si te DIVORCIAS, te mirarán mal”, “si te haces artista, vivirás en la pobreza”. Un acto psicomágico para sanar este tipo de miedo al incumplimiento a lo que los padres ordenaron, consistiría en realizar metafóricamente la predicción, escenificándola delante de ellos.

Alejandro Jodorowsky nos dice en sus 10 recetas para ser feliz, “no hay alivio mas grande que comenzar a ser lo que en realidad somos. DESDE la infancia nos imponen destinos ajenos. Es conveniente recordar que no estamos en el mundo para realizar los sueños de nuestros padres, sino los propios.

Me cuesta entenderlo,  si nunca dices "no" a nada, quizás no entres en conflicto con nadie pero te aseguro que después el conflicto lo tendrás contigo mismo y eso sí que es malo. Tal vez no he entendido el sentido de este tantra, y lo del ego a veces me parece una trampa, como el pecado, dos cosas de las que tienes que huir para purificar tu alma.¡Somos tan imperfectos! Yo me conformo con ser buena persona,  con hacer mi pequeña meditación cada noche, inspirar profundamente y expulsar el aire y todo aquello que ya no puedo expresar. Es curioso pero, mientras respiras no puedes hacer otra cosa, ni siquiera llorar.  

      

Jeff Buckley - Despite the tears

"La soledad es sólo para los que son firmes como la roca; a ellos les
abre puertas desconocidas. Pero enloquece a los inmaduros y mata a los
débiles."


No sé quién lo habrá dicho pero me gusta./
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"como un ermitaño en un oasis de soledad, administrando silencios como
antídoto a sus tempestades. Sin duda, es firme como la roca,
impenetrable, inconmovible, inalterable, inaccesible... Prefiere
imaginar y transmutarse en noches de luna llena. Así, su delirio no
puede afectar a nadie más que a él mismo, pero se equivoca".


A. Aroca

Schumann - Symphonic Etudes, op. 13 - Ilya Rashkovskiy

precioso!!!!

*CON FALDAS Y AL VIENTO*



Vuelta al trabajo y lo único que me he alegrado de ver es a mi pobre
bicicleta que la dejé atada en el recinto con una rueda pinchada allá
por finales de junio. No suelo ponerme faldas para ir en bici por la
incomodidad que ello supone pero aquella mañana me atreví con una que
era más ancha que las demás. Esta no me dará problemas -pensé- y a las
siete y media de la mañana me lancé a la calle con mi falda y mis
tacones, arreglá pero informal, que diría La Martirio.

No fue la estrechez de la prenda lo que me causó problemas sino todo lo
contrario; hacía un viento de mil demonios, y como el tejido era mitad
de seda, al más mínimo soplo de aire la tenía volando muy por encima de
las rodillas, bastante por encima diría yo, que desde mi perspectiva
veía como las piernas se quedaban desnudas mientras yo intentaba reducir
la velocidad con la intención de amainar el viento a la vez que mi mano
izquerda sujetaba la tela de la ventolera.

El trayecto hacia el trabajo no es muy largo pero hay que sortear
algunos obstáculos como viandantes aún dormidos, conductores
despistados, algún que otro bache y una ristra de árboles que están
plantados justo en medio del carril, bueno más bien plantaron el carril
después alrededor del árbol – sí o sí- con lo que a veces, sostenerse
sobre una mano tanto tiempo es un poco peligroso.

Llegué a mi destino con más o menos apuros, decidida a volver en autobús
o a pie y dejar los pedales para el día siguiente pero a la hora de
salir, me volvi a armar de valor y me subí a la bicicleta mientras me
decía a mí misma que en diez o quince minutos estaría en casa y total,
que más daba si se me levantaba la falda, que se iba a ver si con la
cestilla en el manillar, tenía cubierto el frente y además, si iba más
tiempo de pie que sentada, mantendría la tela en su lugar aunque os
aseguro que el viento no estaba de mi parte y soplaba aún más fuerte que
por la mañana.

Cuando llegué a la esquina, mi bicicleta pinchó y tuve que dar la
vuelta, más aliviada que fastidiada, esa es la verdad, porque una es
atrevida, claro que sí, pero si te cae una ayudita...

Casualidades de la vida.



A. Aroca